Dushanbe | Pollen & Air Quality
Аллергенҳои асосии имрӯз
Сифати ҳаво
Шаҳрҳои наздик
Ҳамаро дидан chevron_rightМинтақаҳо
Ҳоло чӣ гул мекунад
Тақвими мавсимии гардолуд — Тоҷикистон
Маълумоти бештар
Сатҳи гардолуд аз рӯи минтақа фарқ мекунад, зеро растаниҳо ва истифодаи замин гуногун аст. Барнома шаҳрҳоро ба панҷ минтақа тақсим мекунад:
- Душанбе/НТМ: асосӣ, дарахтони шаҳрӣ (сафедор, чинор)
- Хатлон: пастиҳои кишоварзӣ, гардолуди баландтари алаф (пахта, гандум, биринҷ)
- Суғд: водии Фарғона, боғҳо ва биринҷ, сатҳи миёна
- ВМКБ/Помир: растаниҳои кӯҳии камнамо, гардолуди хеле паст
- Водиҳои кӯҳӣ: баландии миёна, кишоварзии маҳдуд, сатҳи миёна
Шароити обу ҳаво дар давоми рӯз тағйир меёбад ва сатҳи гардолуд низ. Барнома рӯзро ба се давра тақсим мекунад:
- Субҳ: 6:00–12:00
- Нимирӯзӣ: 12:00–18:00
- Бегоҳ: 18:00–00:00
Аллергия ба чангҳои гул метавонад ба баъзе маҳсулотҳои хӯрокӣ низ реаксия диҳад — ин синдроми аллергии даҳонӣ (ОАС) ном дорад. Сафедаҳо дар ин маҳсулотҳо ба аллергенҳои чангҳои гул монанданд ва хориш ё сӯзиш дар даҳон пайдо мешавад.
- Тӯс: себ, олуболу, зардолу, шафтолу, нок, фундуқ, сабзӣ, карафс
- Явшон: карафс, сабзӣ, зира, кашнич, тухми офтобпараст, чойи бобуна
- Алафҳо: орди гандум, помидор, тарбуз, харбуза, афлесун
- Амброзия: тарбуз, харбуза, банан, каду, бодиринг
Пухтан ё пӯст кандан одатан реаксияро бартараф мекунад, зеро гармӣ сафедаҳои мутақобилро вайрон мекунад.
- Озон (O₃): озони сатҳи замин ҳангоми реаксияи оксидҳои нитроген бо пайвастагиҳои органикии фаррор дар нури офтоб ба вуҷуд меояд. Роҳҳои нафасро озурда мекунад, астмаро эҷод мекунад ва ҳассосиятро ба аллергенҳо зиёд мекунад. Консентратсия дар нимирӯзӣ ва дар баландиҳо ба авҷ мерасад — барои бештари Тоҷикистон муҳим аст. Меъёри СТҶ: ≤100 мкг/м³ (миёнаи 8-соата).
- PM2.5 (заррачаҳои хурд): заррачаҳои ≤2,5 микрометр — ба қадри кофӣ хурданд, ки ба шушҳои амиқ дохил шаванд ва ба хун раванд. Сарчашмаҳо: газҳои автомобилӣ, чанг, сӯхтан. Фрагментҳои гардолудро мекашонанд ва аломатҳои аллергияро мустақиман тезонанд. Меъёри СТҶ: ≤15 мкг/м³ (24 соат).
- PM10 (заррачаҳои калон): заррачаҳои ≤10 микрометр, аз ҷумла чанг, донаҳои гардолуд ва спораҳои мог. Барои аллергиягирифтагон мустақиман муҳим — донаҳои гардолуд одатан 10–100 мкм андоза доранд. Меъёри СТҶ: ≤45 мкг/м³ (24 соат).
- Диоксиди нитроген (NO₂): газ аз кори муҳаррикҳо ва нерӯгоҳҳо. Роҳҳои нафасро илтиҳобӣ мекунад ва ҳассосиятро ба сирояти нафасӣ ва аллергенҳо зиёд мекунад. Меъёри СТҶ: ≤25 мкг/м³ (24 соат).
- Диоксиди сулфур (SO₂): газ аз сӯзонидани сӯзишвории минералӣ ва раванди саноатӣ. Роҳҳои нафасро танг мекунад ва метавонад ҳамлаҳои астмаро эҷод кунад, хусусан ҳангоми фаъолияти ҷисмонӣ дар ҳавои кушод. Меъёри СТҶ: ≤40 мкг/м³ (24 соат).
- Монооксиди карбон (CO): гази бераг ва бебӯй аз сӯхтани нопурра. Дар консентратсияҳои баланд қобилияти хунро барои интиқоли оксиген кам мекунад. Камтар мустақиман ба аллергия вобаста аст, аммо нишондиҳандаи муҳими умумии сифати ҳаво мебошад. Меъёри СТҶ: ≤4 мг/м³ (24 соат).
US AQI (Индекси сифати ҳавои ИМА) — миқёси стандартӣ аз 0 то 500.
- Хуб (0–50): сифати ҳаво қонеъкунанда
- Миёна (51–100): қобили қабул, аммо одамони ҳассос метавонанд таъсир бинанд
- Носолим барои гурӯҳи ҳассос (101–150): гурӯҳҳои дар хатар бояд берун рафтанро маҳдуд кунанд
- Носолим (151–200): ҳама метавонанд таъсирро эҳсос кунанд
- Хеле носолим (201–300): огоҳии саломатӣ
- Хатарнок (301–500): вазъияти фавқулодда
Индекси УФ (ултрабунафш) шиддати нурҳои ултрабунафши офтобро аз 0 то 11+ чен мекунад.
- Паст (0–2): хатари ҳадди ақал
- Миёна (3–5): дар нимирӯзӣ сояро ҷустуҷӯ кунед
- Баланд (6–7): крем аз офтоб, айнаки офтобӣ ва либоси муҳофизатӣ тавсия мешавад
- Хеле баланд (8–10): аз офтоби нимирӯзӣ канорагирӣ кунед
- Экстремалӣ (11+): ҳамаи чораҳоро андешед
Индекси сифати ҳаво (AQI) дар ин панел аз маълумоти маҳворавӣ ҳисоб карда мешавад. Дар зер тарзи ба даст овардани ҳар як рақам шарҳ дода шудааст.
- Ҳамаи маълумот аз CAMS (Copernicus Atmosphere Monitoring Service), модели атмосфераи маҳворавии Иттиҳоди Аврупо меояд. Ин модел кураи заминро ба ҳуҷайраҳои 45 км тақсим мекунад ва ҳар 12 соат навсозӣ мешавад. То соли 2026 дар Тоҷикистон сенсорҳои заминии сифати ҳаво вуҷуд надоранд.
- Нишондиҳандаи якҷояи US AQI ба субиндекси баландтарин аз шаш ифлоскунанда баробар аст: заррачаҳои хурд (PM2.5), заррачаҳои калон (PM10), озони сатҳи замин (O₃), диоксиди нитроген (NO₂), диоксиди сулфур (SO₂) ва монооксиди карбон (CO). Агар ягон ифлоскунанда баланд бошад, он рақами умумиро муайян мекунад.
- Нишони СУТ PM2.5-ро бо ду меъёр муқоиса мекунад: меъёри рӯзона (15 мкг/м³ — стандарти мувофиқ барои нишондиҳандаи ҷорӣ) ва ҳадафи солона (5 мкг/м³ — ҳадафи таъсири дарозмуддат). Қисми зиёди Осиёи Марказӣ ҳадафи солонаро тамоми сол аз сабаби чанг ва иқлими хушк зиёд мекунад.
- CAMS миёнаи минтақавиро дар ҳуҷайраи 45 км нишон медиҳад, ки фарқиятҳои маҳаллиро ҳамвор мекунад. Сатҳи ифлосшавӣ дар назди роҳҳо ва майдонҳои сохтмонӣ метавонад аз арзиши моҳворагӣ ба таври назаррас баландтар бошад, бахусус дар минтақаҳои шаҳрии серодам бо нақлиёти зич.
Сарчашма: Тавсияномаҳои ҷаҳонии СУТ оид ба сифати ҳаво (2021)
Хатари гардолуд ва сифати ҳаво: Мурғоб
Мурғоб дар Вилояти Мухтори Кӯҳистони Бадахшон дар баландии 3618 м ҷойгир аст. Вақти гулкунӣ тақрибан 56 рӯз нисбат ба Душанбе (800 м) фарқ мекунад аз сабаби фарқи баландӣ (Қонуни Хопкинс: ~2 рӯз дар 100 м).
Категорияҳои асосии аллергенҳо
- Бегона — 0.4×
- Дарахт — 0.3×
- Алаф — 0.3×
Дастури аллергенҳои мавсимӣ
| Янв | Фев | Март | Апр | Май | Июн | Июл | Авг | Сен | Окт | Ноя | Дек | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Сафедор / Бед (Дарахт 0.3×) | — | — | Паст | Паст | Паст | — | — | — | — | — | — | — |
| Бед (Дарахт 0.3×) | — | — | Паст | Паст | Паст | — | — | — | — | — | — | — |
| Хирсмурд / Туси бед (Дарахт 0.3×) | — | — | Паст | Паст | Паст | — | — | — | — | — | — | — |
| Чинар (Дарахт 0.3×) | — | — | — | Паст | Паст | — | — | — | — | — | — | — |
| Тут (Дарахт 0.3×) | — | — | — | Паст | Паст | Паст | — | — | — | — | — | — |
| Алаф (умумӣ) (Алаф 0.3×) | — | — | — | — | Паст | Паст | Паст | — | — | — | — | — |
| Шӯрхок (Artemisia) (Бегона 0.4×) | — | — | — | — | — | — | Паст | Мӯътадил | Мӯътадил | Паст | — | — |
| Паллас (Бегона 0.4×) | — | — | — | — | — | — | Паст | Мӯътадил | Паст | — | — | — |
| Амброзия (Бегона 0.4×) | — | — | — | — | — | — | — | Паст | Паст | — | — | — |
Маълумоти гардолуд ва сифати ҳаворо барои Мурғоб дар панели боло бинед.